Научиться быть счастливым (Бен-Шахар Тал); Попурри, 2009

Перевела с английского Ю. Е. Андреева по изданию:
HAPPIER (Learn the Secrets to Daily Joy and Lasting
Fulfillment) / Tal Ben-Shahar.
На русском языке публикуется впервые.

0    0

Рецензию на книгу прочитала в журнале "Психология". Захотелось купить.
Давно известно, что каждый человек в жизни ищет счастья, душевного удовлетворения. И по мнению автора, идет к счастью четырьмя путями ( четыре гамбургера). Первые три- ошибочные- "крысиные бега" ( работать и ждать, что когда-то насладишься заработанными благами), гедонизм ( разные сиюминутные удовольствия, лишь бы испытать счастье сегодня, а завтра- будь что будет), нигилизм ( счастья нет, жизнь трудна и нечего о нем мечтать). Но есть и четвертый путь. О нем и рассказывается в книге.
Читается легко, автор- приятный и умный собеседник. Без морализаторства. Без излишних упражнений ( типа визуализаций и пр., чем изобилует популярная психология). Это не книга по типу "10 правил успеха". Выучите их- и будет вам счастье. Много разных ссылок на другие интересные источники.
Рекомендую к прочтению тем, кто хочет проживать каждый день , наполненный смыслом и ощущая, что "такая и должна быть ЖИЗНЬ !"

0    0

Хорошая книга, приятная во всех отношения: и обложка радужная, сверкающая, и содержание легкое, настраивающее на позитивный лад. Много примеров и тем на подумать. Взбадривает и помогает посмотреть на ситуацию под другим углом.
Впервые об авторе узнала из книги Натали Ратковски "Разреши себе творить", где Натали цитировала и рекомендовала к прочтению эту книгу. Покупкой осталась довольна.

0    0

Very interesting and so wonderful book. I advise you..good luck

0    0

Тал Бен-Шахар, ученик Мартина Салигмана, основоположника позитивной психологии. Книги Тал Бен-Шахара написаны в области позитивной психологии и лидерства. В данной книге автор показал типологию жизненного сценария и предложил оптимальный вариант, который принесет удовлетворение и счастье. Автор ответит на вопросы "Какой ориентир для жизни выбрать" и "Как почувствовать себя лучше". Книги этого автора всегда рекомендую, особенно тем, кто нуждается в жизненном компасе)) и тем, кто хочет научиться действовать и при этом чувствовать себя умиротворенно, восторженно, радостно и счастливо)) Приятного Вам чтения!

0    0

У каждого из нас свой путь. Каждый из нас счастливо по-своему.
Кому-то нужно иметь жену и детей, кому-то путешествовать, кому-то важно карьерное развитие, кому-то деньги.
Каждый сам выбирает свою мечту, и мечту другого человека понять практически невозможно.
Всё это, по полочкам, автор раскладывает в своей книге.

0    0

Встречаются книги, которые становятся поворотным моментом в жизни. Эта книга стала таковой для меня. Первоисточник многих практик, взгляд на счастье как на процесс и в то же время как на цель целей. Рекомендовала бы к прочтению каждому человеку, который задумался о природе счастья.

0    0

Книга хороша! Читается легко и просто , много прочла подобной литературы, но эта книга как то особенно зацепила. Автор очень приятный, много ссылок на другую интересную литературу.

0    0

Эта книга изменила мою жизнь. Изменит и твою.

0    0

Книга поможет понять по какой дороге вы сейчас двигаетесь и куда придете, а так же разъяснит что делать в той или иной ситуации. Делайте задания, делайте сноски прямо в книге, работайте с книгой, чтобы усилить результат!
Будьте счастливы!

0    0